Trở Về Không (At Zero) của Joe Vitale | Tóm tắt sách

Bài viết này Webtietkiem tổng hợp các nội dung cốt lõi từ tác phẩm “Trở Về Không” (At Zero) của Tiến sĩ Joe Vitale. Đây là phần tiếp theo của cuốn sách nổi tiếng “Không giới hạn” (Zero Limits), đào sâu vào phương pháp Ho’oponopono hiện đại — một kỹ thuật chữa lành cổ truyền của người Hawaii đã được Morrnah Simeona cải tiến.

Các thông điệp then chốt:

• Trách nhiệm 100%: Mọi sự việc xảy ra trong cuộc đời một cá nhân, dù là tích cực hay tiêu cực, đều là sự phản chiếu từ bên trong. Giải pháp không nằm ở việc thay đổi thế giới bên ngoài mà là thanh tẩy dữ liệu bên trong bản thân.
• Trạng thái “Không” (Zero): Mục tiêu tối hậu là đạt đến trạng thái không giới hạn, nơi tâm trí trống rỗng khỏi các ký ức/chương trình để nhận được nguồn cảm hứng thuần khiết từ Siêu nhiên.
• Dữ liệu vs. Cảm hứng: Con người thường hành động theo “dữ liệu” (ký ức cũ trong tiềm thức). Việc thực hành Ho’oponopono giúp xóa bỏ dữ liệu này để chuyển sang sống theo “cảm hứng”.
• Quy trình thanh tẩy: Sử dụng các cụm từ như “Thương lắm”, “Tôi xin lỗi”, “Hãy tha thứ cho tôi”, “Cảm ơn” để liên tục xóa bỏ các chương trình tiêu cực đang vận hành ngầm trong tiềm thức.

Phân tích các chủ đề chính

1. Triết lý và Nguồn gốc của Ho’oponopono hiện đại

Ho’oponopono có nghĩa là “chế tạo, thực hiện và làm ra” (Ho’o) và “cân bằng, tốt đẹp, đúng đắn” (Pono). Đây là phương pháp tạo ra sự cân bằng để chữa lành một hoàn cảnh.

• Morrnah Simeona: Là một Kahuna (người giữ bí mật) và bậc thầy chữa lành. Bà đã hiện đại hóa phương pháp Ho’oponopono truyền thống (vốn cần sự tham gia của cả nhóm) thành một quy trình tự lực mà một cá nhân có thể thực hiện một mình để giải thoát bản thân khỏi các sợi dây liên kết năng lượng tiêu cực (aka cords).
• Tiến sĩ Ihaleakala Hew Len: Học trò của Morrnah, người đã áp dụng phương pháp này để chữa lành cho toàn bộ một phân khoa tội phạm tâm thần tại Hawaii mà không cần tiếp xúc trực tiếp với bệnh nhân, chỉ bằng cách thanh tẩy dữ liệu bên trong chính ông.

2. Khái niệm về “Dữ liệu” và “Cái tôi”

Nguồn tin khẳng định rằng “Cái tôi” (bản ngã) thực chất không tồn tại; nó chỉ là sự tập hợp của các dữ liệu và ký ức.

• Dữ liệu (Data): Là những chương trình vô thức, rác rưởi tinh thần ngăn cản con người nghe thấy tiếng nói từ Siêu nhiên. Mọi vấn đề chúng ta gặp phải đều là do dữ liệu này trỗi dậy.
• Ba loại dữ liệu chính:
  1. IZ (Infinite Zero): Trạng thái trung tính, vô cực.
  2. IZI (Inspiration): Cảm hứng từ Siêu nhiên khi đạt đến Zero.
  3. Ký ức (Memories): Những trục trặc, rào cản ngăn chúng ta trở về nguồn cội.
• Gia đình Nội tâm: Để thanh tẩy hiệu quả, cần sự hòa hợp giữa ba thành phần:
  • Aumakua (Siêu thức/Cha): Phần kết nối với Siêu nhiên.
  • Uhane (Ý thức/Mẹ): Phần đưa ra lựa chọn thanh tẩy.
  • Unihipili (Tiềm thức/Đứa trẻ): Nơi lưu trữ toàn bộ ký ức và dữ liệu.

3. Nguyên tắc Trách nhiệm Toàn phần

Đây là khía cạnh khó chấp nhận nhất nhưng lại là chìa khóa của phương pháp.

• Thế giới là sự phóng chiếu: Mọi thứ bạn nhìn, nghe, nếm, sờ hoặc trải nghiệm dưới bất kỳ hình thức nào đều là trách nhiệm của bạn vì nó nằm trong cuộc đời bạn.
• Không có “bên ngoài”: “Chẳng có gì ngoài kia cả. Tất cả ở bên trong”. Khi có vấn đề phát sinh với một người khác, câu hỏi cần đặt ra là: “Điều gì đang diễn ra trong tôi đã gây ra sự việc này?”.
• Sửa lỗi bên trong: Để chữa lành cho bất kỳ ai hoặc bất kỳ hoàn cảnh nào, bạn phải chữa lành phần bên trong chính mình đã tạo ra hoàn cảnh đó.

4. Quy trình và Công cụ Thanh tẩy

Thanh tẩy là việc thực hành liên tục để xóa bỏ dữ liệu.

• Bốn câu thần chú: “Tôi xin lỗi”, “Hãy tha thứ cho tôi”, “Cảm ơn”, “Thương lắm” (I love you). Trong đó, Joe Vitale nhấn mạnh việc sử dụng cụm từ “Thương lắm” và “Cảm ơn” như một cách giao tiếp với Siêu nhiên để xóa bỏ các chương trình lỗi.
• Các công cụ khác:
  • Danh thiếp thanh tẩy: Sử dụng hình ảnh hoặc vật dụng được truyền năng lượng để thanh tẩy các tình huống cụ thể (ví dụ: các vụ kiện tụng).
  • Lời cầu nguyện của Morrnah: Một văn bản tâm linh mạnh mẽ để thỉnh cầu Siêu nhiên xóa sạch các ký ức và sợi dây liên kết tiêu cực từ khởi thủy cho đến nay.
  • Hơi thở Ha: Phương pháp thở để tích lũy năng lượng và làm sạch không gian tâm linh.

Những bài học từ trải nghiệm thực tế của tác giả

Trong các chương đầu, Joe Vitale chia sẻ những thử thách mà ông đối mặt sau khi trở nên nổi tiếng:

Kết luận từ trải nghiệm: Khi dữ liệu được xóa sạch, hoàn cảnh bên ngoài tự động thay đổi (ví dụ: vụ kiện được dàn xếp ổn thỏa một cách bất ngờ mà không cần tranh đấu).

Các trích dẫn quan trọng

“Không có cái gọi là bản ngã. Chỉ là dữ liệu, dữ liệu và dữ liệu.” — Tiến sĩ Ihaleakala Hew Len

“Nếu bạn có thể nhìn thấy nó ở người khác thì bạn cũng có vấn đề đó. Bạn có mặt vì bạn là một phần của vấn đề.” — Joe Vitale

“Hóa ra yêu thương chính mình là cách kỳ diệu nhất để hoàn thiện bản thân, và khi hoàn thiện bản thân, ta hoàn thiện thế giới của mình.” — Joe Vitale

“Chẳng có gì ngoài kia cả. Tất cả ở bên trong. Tôi đã buộc chính mình phải nhận trách nhiệm hoàn toàn cho mọi thứ bạn của tôi đã làm… và chúng tôi đã tạo ra, thu hút, và thị hiện thành toàn bộ tấn tuồng này.” — Joe Vitale.

Kết luận

Phương pháp Ho’oponopono được mô tả trong “Trở Về Không” không phải là một công cụ để thay đổi người khác, mà là một hành trình trở về với chính mình. Bằng cách nhận trách nhiệm 100% và liên tục thanh tẩy, cá nhân có thể thoát khỏi sự kìm kẹp của ký ức và sống trong trạng thái thuần khiết của Siêu nhiên, nơi những phép mầu có thể tự nhiên xảy đến.